کتاب مشکلی نیست اگر حالت خوش نیست اثر مگان دیواین

توضیحات

کتاب مشکلی نیست اگر حالت خوش نیست اثر مگان دیواین وترجمه زهرا حسنی از نشر یوشیتا

معرفی کتاب مشکلی نیست اگر حالت خوش نیست

از دست دادن و تجربه دردهای بزرگ می‌تواند زیان و حس زیادی را به همراه داشته باشد که نیاز به تسکین و تسلی دارد. در کتاب “مشکلی نیست اگر حالت خوش نیست”، مگان دیواین با نگاهی منحصر به فرد به پدیده سوگ می‌پردازد و ارزش قائل به احساسات غم‌انگیز بشری می‌باشد و با شیوه‌ای متفاوت به مسئله اندوه پرداخته است.

درباره کتاب مشکلی نیست اگر حالت خوش نیست:

انسانها در زندگی خود ممکن است با از دست دادن عزیزان و روبرو شدن با فقدان مواجه شوند، این مسئله می‌تواند باعث شدت و گسترش سوگ و اندوه شود. اما رویارویی فردی با این موضوع و پیدا کردن راه‌های عبور از آن، بسیار اهمیت دارد. کتاب مشکلی نیست اگر حالت خوش نیست تجربیات شخصی مگان دیواین پس از از دست دادن ناگهانی همسرش را به تصویر می‌کشد. نویسنده، که سابقاً به عنوان روان‌شناس فعالیت می‌کرده و مشکلات دیگران را درمان می‌کرده است، درک می‌کند که در زمان سوگ و فقدان، راهنمایی‌ها و نصایح معمولاً کارساز نیستند. او تلاش می‌کند تا راه‌های صحیح برای عبور از سوگ را به همراه مخاطبانش به اشتراک بگذارد. مگان‌دیواین، که خودش تجربه عمیقی از فقدان دارد، به عنوان یک همدم قوی و مهربان شناخته می‌شود. او که خود عزیزی را از دست داده است، میداند که زندگی باید به تغییر بپذیرد و هرگز نمی‌توان به کلی با سوگ کنار آمد، زیرا زندگی همچنان ادامه خواهد داشت.

با مگان دیواین بیشتر آشنا شویم:

نویسنده کتاب مشکلی نیست اگر حالت خوش نیست، نخست یک روانشناس حرفه‌ایست که دستی بر قلم و گویندگی دارد. این کارشناس آمریکایی، با تجربه عمیقی که در موضوعات غم‌انگیز داشته، تخصصش را نیز بر موضوعاتی مرتبط با اندوه و غم معطوف کرده است. مگان دیواین (Megan Devine) به خاطر همین کتاب معروفش در سال 2017، به شهرت رسید و توانست با مشاوره‌های خود افراد زیادی را به سمت احساسات بهتر هدایت کند.

در بخشی از کتاب مشکلی نیست اگر حالت خوش نیست می‌خوانیم:

ایجاد یک مجموعه از قوانین که به ما اجازه می‌دهد کنترل روایت‌های خودمان را داشته باشیم، به نظر می‌رسد ساده‌تر باشد تا اینکه بپذیریم که حتی زمانی که همه چیز به نظر “صحیح” انجام می‌شود، رخدادهای ناخوشایندی ممکن است رخ دهد. این ایده‌ی سرزنش به عنوان یک شکل از ایمنی همیشگی اطراف انسان وجود داشته است، به هر شکلی که باشد. سرزنش قربانیان و عذاب نفس کشیدن از خود به گونه‌ای گسترده است که همواره تشخیص دادن آن آسان نیست. با توجه به اینکه ادیان سازمان یافته تاریخیاً در این الگو از دیدن دنیایی که یک حرکت نادرست باعث پیامدهای سنگین می‌شود، عبور کرده‌اند، فرهنگ مدرن وارد یک دوران جدید شده است که در آن با آگاهی ذهن یا تمرینات یوگا درباره ی سختی، مرگ و غم صحبت می‌کند: شما واقعیت خود را خلق می‌کنید. هرچیزی که برون رخ می‌دهد، تنها یک آینه از درون است. شما فقط در همان اندازه خوشحال هستید که خودتان را خوشحال می‌کنید. نیت همه چیز است. خوشبختی یک کار درونی است. تنها ناتوانی واقعی، نگرش منفی است.